Quand le thermomètre plonge, rien ne vaut une chaleur qui pénètre les muscles. Le massage aux pierres chaudes associe la détente du massage et les bienfaits de la chaleur.
Comment se déroule la séance ?
Des pierres de basalte lisses, chauffées dans l'eau, sont posées sur des points précis du corps puis utilisées pour masser. La chaleur prépare les muscles et permet un travail plus profond sans douleur.
Les bienfaits
- Relâchement des tensions musculaires
- Sensation de chaleur durable
- Réduction du stress
- Meilleure qualité de sommeil
Les précautions
Ce massage est déconseillé pendant la grossesse, en cas de troubles circulatoires, de diabète non contrôlé ou de peau lésée. Signalez toute condition médicale au massothérapeute.